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一、梨炖冰糖水的传统智慧与现代理解在中国传统医学中，梨属性凉，具有润肺、生津、清热、化痰等功效。而冰糖则是润肺的重要食材之一，它能起到滋阴、润肺、止咳化痰的作用。二者结合炖煮，形成一道美味的汤水，既能滋养身体，又能缓解咳嗽症状。这种疗法是千百年来中国人民智慧的结晶，流传至今仍然备受推崇。在现代医学的角度看来，梨中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分，特别是维生素C的含量较高。这些...