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一、酒精与饮食习惯的影响众所周知，酒精本身就是一种高热量饮品。而很多人在饮酒时常常伴随食物的摄入，这些食物的热量同样不容忽视。尤其是在社交场合中，酒精往往会促使人们放松警惕，不自觉地摄入更多高热量食物，从而增加体重。啤酒肚的形成便与这种饮食习惯息息相关。因此，戒酒后自然会减少酒精摄入量和相关的高热量食物摄入，啤酒肚会逐渐得到改善。二、戒酒与体重管理的关系戒酒不仅仅是为了减少酒精对身体的...