科普常识 冬泳对身体有什么好处与坏处 一、冬泳对身体冬泳对身体有什么好处与坏处的好处1. 增强免疫力：冬泳通过冷水冬泳对身体有什么好处与坏处的刺激冬泳对身体有什么好处与坏处，可以激发身体产生更多的白细胞，增强免疫力，提高抵抗力，减少感冒等疾病的发生。2. 促进血液循环：冬泳能够刺激血管收缩和扩张，增强血液循环，改善血液循环不畅等问题。对于心脑血管疾病有一定的预防作用。3. 改善心理状况：冬泳能够帮助缓解压力，改善焦虑等不良... 2025-10-16 05:32:30 3
