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一、增强免疫力柠檬含有丰富的维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统的功能。通过泡水饮用柠檬，可以有效地摄入维生素C，提高身体抵抗力，减少感冒、流感等常见疾病的发生。二、促进消化柠檬水具有促进消化的作用。其中的柠檬酸可以刺激胃分泌消化液，帮助食物消化，缓解消化不良、胃胀气等问题。同时，柠檬水还具有消炎作用，有助于缓解胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的症状。三、美容护肤柠檬中的维生...