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一、柠檬泡水的益处柠檬作为一种富含维生素C、矿物质和抗氧化剂的水果，经常被人们用来泡水饮用。柠檬泡水不仅可以帮助补充身体所需的营养素，还具有美白、抗氧化、增强免疫力等多重功效。二、过夜柠檬泡水的变化当我们把柠檬泡在水里过夜后，会发生一些变化。首先，维生素C等营养物质在隔夜后可能会有所流失；其次，如果储存条件不当，如放置在室温下，可能会受到细菌污染，导致水质变差。因此，是否可以在第二天早...