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一、引言五红汤，一道融合多种健康食材的中华传统养生汤品，因其红润色泽和滋补功效深受大众喜爱。然而，关于五红汤的饮用时间，很多人存在疑问：是早晨喝还是晚上喝更为适宜？本文将就此问题展开深入探讨，并为您阐述五红汤的功效、制作方法与饮用时机，以助您根据自身需求合理选择。二、五红汤的功效与特点五红汤以红枣、红豆、枸杞等为主要原料，具有补气养血、美容养颜、调理月经等功效。其营养成分丰富，包括蛋白...