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一、引言随着现代社会体育锻炼为啥能改善神经系统的机能的发展和生活节奏的加快，人们越来越关注身体健康和心理平衡。神经系统作为人体的重要调控系统，其机能的正常与否直接关系到我们的身心健康。体育锻炼作为一种重要的生活方式，对神经系统的机能具有显著的改善作用。本文将深入探讨体育锻炼如何影响神经系统，以及其背后的科学原理。二、体育锻炼与神经系统的关系神经系统是控制人体各器官功能的核心，包括大脑、...