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一、柿子和鸡蛋的营养价值柿子是一种富含营养的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钙、铁等。鸡蛋则是优质蛋白质的来源，含有丰富的维生素、矿物质和必需脂肪酸。两种食物各具特色，营养价值高，可以为人体提供丰富的营养物质。二、柿子和鸡蛋能否一起吃关于柿子和鸡蛋能否一起吃的问题，关键在于柿子的种类和食用时机。成熟的柿子可以与鸡蛋一起食用，因为成熟的柿子中含有较高的果胶等成分，有助...