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一、酵素果冻的作用机制酵素是一种生物催化剂，能够加速生物化学反应速度而不改变自身性质。酵素果冻中通常含有多种酵素，这些酵素可以帮助消化食物、促进新陈代谢和调节身体机能。酵素果冻的主要作用包括改善消化、减轻肠胃负担、促进营养吸收等。二、酵素果冻与水分的关系1. 促进酵素作用：水是酵素发挥作用所必需的环境。摄入酵素果冻后，充足的水分可以帮助酵素更好地分解食物，提高消化效率。2. 避免便秘：...