科普常识 泡脚用什么把体内的寒气和湿气排出 一、引言随着生活节奏的加快，人们的工作压力日益增大，导致身体易出现各种亚健康状态。寒气与湿气侵袭，便是现代人常见的一种身体状况。寒气与湿气的积聚容易导致关节疼痛、气血不足、脾胃不和等一系列问题。而泡脚作为一种简单有效的养生方法，既能够舒缓疲劳，又能帮助排出体内的寒气与湿气，受到越来越多人的喜爱。二、泡脚的功效与作用1. 促进血液循环：泡脚通过热水刺激足部的穴位和经络，促进血液循环，从而... 2025-10-31 06:24:32 2
