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一、榴莲的营养价值与热量榴莲被誉为“果中之王”，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对人体有很好的滋补作用。但同时也需要注意的是，榴莲的热量相对较高，其糖分含量也较丰富。因此，在减肥期间，过多摄入榴莲可能导致热量摄入过多，不利于减肥。二、减肥期间能否吃一小块榴莲？对于减肥期间能否吃一小块榴莲，答案是可以的。但前提是确保整体热量摄入不超标。一小块榴莲的热量和糖分含量相对较低，不会对减肥造...