菱角和大闸蟹可以一起吃吗

菱角和大闸蟹可以一起吃吗

菱角和大闸蟹可以一起吃吗

一、食材性质菱角,又称腰菱、水栗等,是一种水生植物,含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分。中医认为,菱角具有补脾益气、清热解毒、利尿通乳等功效。大闸蟹,即中华绒螯蟹,肉质鲜嫩、味道醇厚,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素。中医认为,大闸蟹具有滋阴清热、养肝明目、益气养元等功效。两者的性质相辅相成,具有很好的滋补作用。二、营养价值菱角和大闸蟹的营养价值均很高。菱角富含淀粉、蛋白...
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